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鸡心吃了有好处吗(鸡心吃多的副作用)

鸡心吃了有好处吗(鸡心吃多的副作用)

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1、过量摄入鸡心可能会增加体内尿酸含量,主要是因为鸡心是一种内脏食物,其中嘌呤含量比较高。

2、过量摄入可能导致高尿酸血症,甚至痛风。

3、从营养学的角度来说,鸡的心脏重金属物质比较丰富,可能会导致体内离子失衡,不利于新陈代谢的正常进行。

4、所以建议平时不要吃太多,可以配一些蔬菜吃。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。